INDIVIDUÁLNÍ KOUČINK
Koučink není terapie, je to cesta osobního růstu, která ti napomáhá pochopit tvou současnou situaci (mapu tvého světa) a vzorce chování.
Nebudu ti radit, povedu tě pomocí otázek k tvým vlastním odpovědím.
Velmi konkrétně si nadefinuješ svůj cíl a ujasníš si své první kroky ke změně.
Pracuji metodou NLP, o které si můžeš přečíst níže:
NLP Neurolingvistické programování (zkráceně NLP, někdy také neurolingvistická psychoterapie) je psychoterapeutická metoda vyvinutá matematikem, programátorem a psychologem Richardem Bandlerem a lingvistou Johnem Grinderem v 70. letech 20. století na kalifornské univerzitě v Santa Cruz. Původně psychoterapeutický systém získal vlivem reklamy rozšíření též v Evropě. Mimo psychoterapii pronikl i do výcviku manažerů, obchodníků, konzultantů, tvůrců reklam a dalších profesionálů, kteří potřebují zdokonalit své komunikační schopnosti s lidmi, včetně vojáků a policistů. Techniky NLP jsou také používány pro psychickou přípravu sportovců (např. golfista Tiger Woods, tenisté Serena Williams, Andre Agassi, z týmových sportů bývají zmiňováni L.A. Kings a některé kluby anglické Premier league - Manchester United a dal.). Celosvětově se myšlenky a techniky NLP rozšířily i díky tzv. "business guruům" a "self-help" autorům, jakými jsou např. Anthony Robbins, nebo Paul McKena (Více přímo na Wikipedii)
Níže se dočtete, co jednotlivá písmena znamenají
- N ("neuro") jak člověk zpracovává zkušenosti myslí a nervovým systémem
- L ("lingivistika") týká se jazyka, slov, které používáme navenek i uvnitř sebe (vnitřní dialog), jak jazyk ovlivňuje myšlení, emoce, přesvědčení a chování
- P ("programování") vzorce chování a myšlení, které lze měnit nebo přeprogramovat